2025年2月1日(土)に実施されました、「フレイルの日記念イベント2025  IN鹿児島市」に、
アーバンフィットブースを出展させていただきました。

フレイルを測ろうコーナーで、イベントに参加された市民の皆様にタイプ診断とフレイルチェック、
そしてタイプに合わせたフレイル予防トレーニングを実施いたしました。

開始直後からたくさんの方にご参加いただき、ブースは大盛況でした！

参加された皆様からも、

「改めて運動しなきゃと思いました。」
「身体を動かす大切さがわかりました。」
といったお声や、

「身体の位置によって力の入りやすさが変わるのを実感しました」
「この運動なら実施しやすく続けやすい」
とタイプ診断の内容を踏まえた運動の違いを実感するお声をいただきました。

「とても満足しました！」と笑顔で帰っていかれる皆様から、私たちも元気をいただきました！

運動の大切さを感じていただき、皆様が心も体もいきいき、健康に過ごしていくお手伝いをこれからも頑張っていきたいと改めて感じるイベントでした。

参加してくださった鹿児島市民の皆様、ありがとうございました！

アーバンフィットでは身体の特性に合わせたパーソナルトレーニングとボディケアサービスを提供しております。